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Salud y Estilo de Vida

Mira como divertirte con tus hijos si no puedes viajar

Si bien muchos de nosotros pasamos mucho más tiempo en casa en estos días y limitamos nuestras interacciones en persona con los demás, eso no significa que no podamos divertirnos un poco. 1. Realiza un picnic en el parque: La comida siempre sabe mejor cuando se come al aire libre. Empaque una hielera con sus […]

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Salud y Estilo de Vida

Los mejores alimentos antiinflamatorios que debe comer tu mascota

Todos sabemos que un simple cambio en la dieta puede ayudar a mejorar una variedad de condiciones, y esto también se aplica a nuestras mascotas. «Si su mascota tiene problemas crónicos de piel, intestinos o articulaciones, una dieta antiinflamatoria puede ayudar a controlar estas afecciones. Y no es solo lo que come su mascota, sino […]

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Salud y Estilo de Vida

Estos son los alimentos que te harán lucir más joven

Tenemos desde sueros y peelings de alta gama hasta humectantes, parece que hay un sinfín de productos para lograr una piel de aspecto más joven. Pero aquí hay una bomba que podría ahorrarle mucho dinero en el cuidado de la piel. «El envejecimiento es un proceso natural y no hay nada de qué avergonzarse», dice […]

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Salud y Estilo de Vida

Estás 7 plantas purifican el aire de tu casa ¡Compra una ahora!

Siempre es una buena idea traer el aire libre, especialmente cuando hacerlo puede ayudar a mejorar su salud. Si está buscando una manera fácil de abrazar la naturaleza y crear un hogar más saludable, considere decorar con plantas purificadoras de aire. Añaden una dosis de estilo y comodidad donde sea que los coloques, e incluso […]

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Salud y Estilo de Vida

Sigue estos consejos fáciles que te harán más feliz este 2021

Ser y estar feliz y relajado en medio de una crisis mundial y los desafíos, no es fácil. La mayoría de las cosas que nos brindan alegría ahora se consideran inseguras y poco realistas. Pasar tiempo con amigos, abrazar a familiares y otros seres queridos, viajar e incluso algo tan simple como pasar el día […]

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Salud y Estilo de Vida

Mira estos secretos para dormir lo mejor posible

Entre cuidar de los niños, limpiar la casa y mantener la responsabilidad profesional, dormir puede empezar a parecer un lujo. Es por eso que es importante aprender a dormir lo mejor posible. La falta de sueño puede tener efectos perjudiciales en tu día a día. Puede obstaculizar su capacidad para pensar, razonar y resolver problemas. […]